Pohrať sa, vykúpať, pomaznať, nakŕmiť a spinkať. To je päť dôležitých večerných rituálov, ktoré ak budete prevádzať každý deň v rovnakom čase, pomáhajú deťom ku kľudnejšiemu zaspávaniu a kvalitnejšiemu spánku počas noci. A malé bábätká rituály milujú. Vďaka ním sa totiž dokážu zorientovať v tom veľkom a hektickom svete, kde je všetko nové a vedia vycítiť, čo sa bude diať.

Bábätko má len pár dní a práve ste si ho priviezli z pôrodnice. Ešte bude chvíľočku trvať, než si osvojíte najlepšiu techniku, ale isté je, že vám táto aktivita s vaším drobčekom rýchlo prirastie k srdcu. Bábätkám je totiž pobyt vo vode prirodzený a príjemný už z bruška mamičky, takže väčšina bábätiek je počas pobytu v teplej vode vo svojom živle.

• Teplota v miestnosti- Kým začnete bábätko vyzliekať, uistite sa, že v miestnosti nie je zima. Najlepšia teplota vzduchu je okolo 24 °C.

• Teplota vody - Počas prvých týždňov a mesiacov odporúčame si zadovážiť detský teplomer do vody. Tak budete mať istotu, že bábätko kúpete v ideálnych 37 °C.

• Dětská kosmetika do vody - mydliť ci šampónovať novorodeniatko nemusíte často, podporíte tak proces dozrievania pokožky. Ak ale vyberáte kozmetiku pre bábätko, čítajte starostlivo etiketu. Kozmetika by mala byť bez zbytočnej chémie (bez parabénov, bez parafínového oleja, bez éterických a silikónových olejov, bez PEG emulgátorov, bez parfumov) aj bez mydla (na etikete by nemal byť sodium laureth sulfate). Počas prvých spoločných týždňov vyskúšajte napríklad kozmetiku HiPP, ktorá obsahuje vzácny BIO mandľový olej.

•  Po kúpeli: kozmetika pre bábätká - Dvakrát týždenne môžete pokožku bábätka hydratovať olejom nebo telovým mliekom špeciálne vyvinutým pre dojčatá. Nepoužívajte rastlinné oleje určené na konzumáciu.

Náš tip: Chcete bábätku dopriať nadštandardnú starostlivosť a spraviť z kúpania najpríjemnejší moment dňa? Premeňte obyčajné krémovanie na masáž. Jemná masáž bábätiek je úžasný spôsob, ako dieťatko navyknúť na proces ukľudnenia. Láskyplný dotyk dokáže skutočné zázraky. V našom článku o masáži  bábätiek vám povieme krok za krokom, ako na to

Na záver nezabudnite, že bábätko ešte nedokáže vonkajšie podnety spracovať racionálne, a tak svoje okolie vníma celým svojim telom. Pre najlepší účinok utišujúceho kúpeľa je preto dôležité, aby bol v miestnosti, kde bábätko budete uspávať, kľud. Stlmte hudbu, vypnite televíziu a poproste ďalších členov rodiny o chvíľu kľudu. Veď pohľad na spokojné zaspávajúce bábätko je jedným z najkrajších okamihov rodičovstva.