Dieťa v 10. mesiaci

Desiaty mesiac je fázou intenzívneho objavovania. Pred zvedavým a čoraz odvážnejším „lezúňom“ nie je v bezpečí nič. Snaží sa dosiahnuť na všetko, čo ho zaujme, či už ide o dekoráciu na poličke, taniere na stole, alebo o obsah kuchynských zásuviek. Možno už robí prvé krôčiky bez vašej pomoci a vyslovuje prvé slabiky, ktoré znejú ako konkrétne slová.

Ako sa dieťa vyvíja?
Výchova hrou
Chystáte sa do práce?
Výživa dieťaťa
Navštívte pediatra
Prvé slová 
Ako sa darí mame a otcovi?
Najlepšie tipy pre 10. mesiac
Dôležité otázky o 10. mesiaci 

Máte pocit, že dieťatko vám vyrástlo akosi prirýchlo? Je to tak! Veď dokáže šikovne uchopiť rôzne predmety a cielene s nimi manipuluje, skúša stáť a chodiť, pridŕžajúc sa steny či pohovky. Každý deň je dobrodružstvom a pre malého objaviteľa aj príležitosťou rozšíriť si akčný rádius od dôverne blízkych ľudí k menej známym. 

Približne v 10. mesiaci dieťa vie:

• vyslovovať prvé zrozumiteľné slabiky,
• uchopovať drobné predmety,
• zabávať sa s prvkami určenými do vody.

Fascinuje vás, ako sa desaťmesačný človiečik sústredí, aby prštekmi chytil chumáčik prachu, steblo trávy, kamienok, list spadnutý zo stromu, snehovú vločku či chrobáčika? Vyzerá to ako zábavka, no je to ďalšie cibrenie jemnej motoriky – poctivý tréning kliešťového úchopu, teda zručnosti zachytiť drobný predmet medzi prvými článkami palca a ukazováka. Dieťa tým získava množstvo informácií o svojom prostredí – nepolapiteľný prachový chumáčik poletuje všetkými smermi, steblo trávy je tenké a ťažko sa chytá, kamienok je tvrdý a možno aj ostrý, suchý list sa pri dotyku rozpadne, vločka sa roztopí a chrobáčik rýchlo ujde. Úchopové cvičenia postupne umožnia dieťaťu používať prsty na rukách samostatne a koordinovať ich činnosť.

Pri intenzívnom pohybovom nácviku nie je kognitívny a emocionálny vývoj najvyššou prioritou. To však neznamená, že sa v mozgu vášho miláčika nič nedeje, naopak, lozenie, vzpriamovanie sa, udržiavanie rovnováhy a intenzívne zmyslové dojmy si vyžadujú špičkový mozgový výkon. 

V tomto mesiaci dieťa nadšene a s úžasom reaguje na všetko nezvyčajné aj neznáme a zároveň sa odvažuje vzďaľovať od vás, aby mohlo objavovať čoraz viac nových vecí. A zaujímavých zákutí je predsa všade neúrekom! Pri objavovateľských výletoch nadobúda sebadôveru, samostatnosť a skúsenosti, hoci nie vždy pozitívne. Niekedy ho následky vlastného konania nepríjemne zaskočia, obzvlášť keď sa udrie, dotkne horúcej, čerstvo prežehlenej látky alebo na seba stiahne obrus so všetkým, čo na ňom ležalo. Aj pády sú vždy určitým rizikom. 

Dieťa ešte nemá pud sebazáchovy, preto buďte ostražití zaň a dbajte na jeho bezpečnosť 24 hodín denne 7 dní v týždni. Odstráňte z jeho dosahu nebezpečné i cenné veci a, samozrejme, toxické látky. Nezamieňajte si však rozumnú ostražitosť s prehnanou úzkostlivosťou. Príliš opatrní rodičia sú v neustálom strese, boja sa, že sa ich miláčikovi môže kdekoľvek čokoľvek stať, a nedovolia mu spoznávať okolie tak, ako je to v jeho veku prirodzené.

Všimli ste si, že po každej výzvednej ceste sa malý výskumník s radosťou a výskotom vráti do vášho náručia? Má len pár mesiacov, ale už nadobudol zásadné poznanie: Mama a otec sú tu vždy pre mňa, sú mojím bezpečným prístavom. Môžem sa vzdialiť, v čoraz väčších okruhoch skúmať svet, ale vždy sa smiem vrátiť k tým, ktorí si ma pritúlia a postarajú sa o mňa.

Detská obuv

Tešíte sa z prvých krôčikov svojho potomka? Vnútri mu neobúvajte pevné topánočky, chôdza naboso alebo v ponožkách s protišmykovou úpravou je lepším riešením. Na pobyt vonku mu vyberajte len zdravotne vhodnú obuv, nedajte sa zlákať módnymi kúskami ako pre dospelého. Detské chodidlo má totiž mnohé anatomické a funkčné špecifiká a ľahko sa zdeformuje. Obuv by mala byť vpredu pred prštekmi o 10 až 15 milimetrov dlhšia, mala by mať guľatú špičku a siahať po členky. Vnútri má byť stielka zo sajúceho materiálu a zvonku pevná, plná podrážka. Ideálne je, ak sú celé topánočky vyrobené z prírodných materiálov, nie zo syntetiky. Hitom posledných rokov sú moderné „capačky“, po anglicky barefoot.

Rodičovská dovolenka u nás môže trvať tri roky. Ideálne je, ak si tento čas s dieťaťom vychutnáte naplno. No nie vždy je to možné. Na príčine sú rôzne životné situácie – najčastejšie asi nedostatok financií alebo potreba udržať si pracovné miesto.

Predpokladajme, že na rodičovskej dovolenke je matka – aj to je zatiaľ najčastejší model starostlivosti o dieťa do 3 rokov. Plánujete sa vrátiť do pracovného procesu už po roku či dokonca skôr? Kto sa postará o dieťa? Možností je niekoľko a závisia od toho, či chcete robiť z domu alebo budete chodiť do klasického zamestnania a či hľadáte pre dieťa poldennú alebo celodennú starostlivosť, prípadne len občasné opatrovanie. Prvou možnosťou je, že na rodičovskej dovolenke sa vystriedate s partnerom. Druhou, že vám pomôžu starí rodičia. Ak to neprichádza do úvahy, musíte hľadať opatrovateľku, ktorú si budete platiť z vlastného vrecka, alebo špecializované zariadenie – jasle. Tie sú u nás zväčša súkromné, prijímajú deti približne od 1 roka – v závislosti od ich individuálnych schopností. Možno nájdete aj zariadenie, ktoré dieťa zoberie skôr, napríklad od 6 mesiacov.

Chcete pracovať z domu a starostlivosť o dieťa hodláte riešiť opatrovateľskou službou? Pripravte sa na to, že aj home office má z hľadiska starostlivosti o malé dieťa veľké úskalia. Váš potomok sa síce môže hrať vo vedľajšej izbe s opatrovateľkou, ktorá mu dá najesť, prebalí ho a uspí, ale ak človiečik vie, že ste doma, tak či onak sa bude dožadovať vašej pozornosti. Skúsenosti s kombináciou práce z domu a paralelného opatrovania dieťaťa v domácom prostredí sú rôznorodé – závisia od toho, aký máte pracovný úväzok, aký charakter má vaša práca, v akých úsekoch dňa pracujete, ale aj od toho, do akej miery je dieťa samostatné a nastavené na starostlivosť cudzieho človeka.

Podarilo sa vám zohnať opatrovateľku do domácnosti alebo súkromné jasle? Navykajte dieťa na nových ľudí a neznáme prostredie už skôr. Ak je váš potomok zvyknutý, že žijete spoločensky a prijímate návštevy, teda rodinu, kamarátky z ihriska s detičkami či priateľov, alebo ak s ním chodíte do rodinného centra a na rôzne akcie, novej situácii sa prispôsobí oveľa ľahšie.

Pripravujete dieťa na pobyt mimo domova? Zabaľte mu praktické potreby aj milé drobnosti:

• obľúbené jedlo a bielizeň na výmenu, podľa okolností aj plienky,
• papučky či ponožky s protišmykovou úpravou,
• obľúbenú plyšovú či inú hračku, prípadne iný predmet,
• jednoduchý fotoalbum v malom formáte s obrázkami mamy, otca, prípadne súrodencov alebo domácich miláčikov.

V 9. až 10. mesiaci by ste mali s dieťaťom absolvovať ôsmu preventívnu prehliadku. Pediater preskúma fyzické zdravie vašej ratolesti a psychomotorický vývoj. Patrí sem:

• meranie hmotnosti, obvodu hlavy a dĺžky hrudníka,
• vyšetrenie orgánov,
• kontrola očí a uší,
• u chlapcov vyšetrenie semenníkov na vylúčenie nezostúpených semenníkov,
• kontrola držania tela a pohybových zručností, ako sú plazenie, sedenie, státie, prípadne chodenie,
• hodnotenie jemnej motoriky a vývoja reči,
• vyšetrenie chrupu a prerezaných mliečnych zúbkov s informáciami o zdraví zubov a o fluorizácii,
• poučenie o možnostiach vo výžive, o zavádzaní nových potravín do stravy.

Okrem toho vás detský lekár upozorní na nástrahy, ktoré číhajú na čoraz mobilnejšie dieťa v každodennom živote. Pre zaujímavosť, najviac detských úrazov sa stáva v domácnosti.

Detský lekár vás poinformuje aj o očkovaniach, ktoré čakajú drobčeka neskôr. V 11. mesiaci života by mal dostať poslednú, teda tretiu dávku hexavakcíny, ako aj tretiu dávku vakcíny proti pneumokokovým invazívnym ochoreniam. Medzi 15. až 18. mesiacom by ste ho mali dať zaočkovať prvou dávkou proti osýpkam, mumpsu a ružienke. Naplánujte si termíny očkovania po konzultácii s lekárom.

Mama je zvyčajne tá osoba, ktorá sa kvôli starostlivosti o potomstvo vzdáva na niekoľko rokov svojej pracovnej kariéry. Materstvo je prirodzenou úlohou ženy, ktorá sa stala matkou, a zároveň je to aj zamestnanie na plný úväzok. Znamená prekonávanie vlastných hraníc a vlastnej komfortnej zóny. Na druhej strane pribúda otcov, ktorí si berú rodičovskú dovolenku, a žien, ktoré sa v tomto čase stávajú živiteľkami rodiny. V každom prípade, pre oboch rodičov sú to obrovské výzvy.

Okrem starostlivosti o nesmierne živé desaťmesačné dojča, prípadne o starších súrodencov, sa zrejme staráte o stravu, údržbu domácnosti, logistiku a celkový chod rodiny. Nemusíte za každú cenu splniť všetky položky z každodenného zoznamu čo treba spraviť. Neochudobňujte sa o spoločnú hru s drobčekom, radšej uberte z povinností. Myslite aj na seba. Ak sa dá, doprajte si oddych, vyložte si nohy a nerobte nič, len sledujte svojho miláčika, ako vyprázdňuje obľúbenú škatuľku či plieni tretiu zásuvku s kuchynskými potrebami. Nemajte výčitky, že sa mu v tomto momente aktívne nevenujete, musíte si predsa dobiť vlastné baterky. Energiu budete potrebovať na ďalší vzrušujúci čas s ním.

Podľa počtu týždňov je dieťa na svete presne toľko, koľko trvalo tehotenstvo. Preto si 10. mesiac zvlášť vychutnajte:

• Prezerajte si s drobčekom obrázkové leporelá a dotykové knihy.
• Nájdite si čas na rytmické rýmovačky a spievanky alebo na rozhovor s dieťaťom.
• Okrem klasickej schovávačky kde som? vyskúšajte aj akčnejšiu hru chyť ma! Dieťa, ktoré už dokáže veľmi rýchlo liezť, prípadne spraví pár krôčikov, ich iste ocení.
• Ponúkajte malému jedákovi pri rodinnom stole nové pokrmy.
• Majte v pohotovosti fotoaparát či mobilný telefón – zachytiť prvé slová či kroky svojho miláčika nie je ľahké.
• Voľno pre maminu a ocina – doprajte si pár spoločných minút, zatiaľ čo váš lezúň objavuje svet.